Внимательным к своему здоровью предлагаем ознакомиться.

А Вам известно, что:

Почистить зубы Вы можете в СтомЦентре
  1. Гигиена полости рта обеспечивает свежее дыхание.
  2. Зубы необходимо чистить 2 раза в день:
    • утром после завтрака
    • вечером перед сном
  3. Полоскать полость рта следует не только во время чистки зубов, но и после каждого приема пищи, желательно с применением специальных средств-ополаскивателей.
  4. Флоссы (зубные нити) и зубочистки позволяют сделать полость рта чище и здоровее.
  5. Зубные щетки бывают 5 степеней жесткости:
    • очень жесткие (№ 1) для курильщиков, любителей кофе и чая, а также пациентам, нерегулярно выполняющим чистку зубов;
    • жесткие (№2) для любителей мягкой пищи, кофе, чая и курильщиков;
    • средней жесткости (№ 3) для того, кто чистит зубы 2 раза в день;
    • мягкие (№ 4) преимущественно для детей 5-7 летнего возраста или для пациентов с заболеваниями пародонта;
    • очень мягкие (№ 5) для детей 2-4 летнего возраста, для лечебных манипуляций.
  6. Вам необходимо выбрать зубную щетку такой жесткости, чтобы гладкость зубов и свежее дыхание были продолжительными.
  7. Среднее время чистки зубов 4 минуты, что составляет 400-450 парных движений от десны к зубу.
  8. Зубы тщательно очищаются со всех сторон, главным образом, выметающими движениями (движениями от десны к зубу).
  9. Только возвратно-поступательные движения (назад-вперед) не позволяют очистить межзубные промежутки.
  10. Посещать стоматолога следует 2 раза в год.
  11. Чувство гладкости зубов является критерием самоконтроля за качеством чистки зубов.
  12. Профессиональная чистка гарантирует гладкость
  13. Чувство гладкости зубов определяет качество, время и технику чистки зубов.
  14. Гладкость зубов можно проверить языком.
  15. Гладкими и очень приятными по ощущению в течение продолжительного времени зубы становятся после проведенной профессиональной гигиены полости рта.
  16. Спреи и ополаскиватели для полости рта не только освежают дыхание, но и обладают профилактическим пролонгированным эффектом.
  17. Предпочтение следует отдавать зубной щетке из искусственной щетины качественной обработки.
  18. Срок службы зубной щетки не более 3-х месяцев.
  19. Берется зубная щетка чистыми руками, моется теплой проточной водой, на всю поверхность щетины наносится зубная паста.
  20. После гигиены полости рта зубную щетку нужно тщательно промыть (можно с мылом), поставить в стакан головкой вверх, не закрывая колпачками и футлярами, чтобы обеспечить высыхание щетинок.
  21. Болезни зубов и десен напрямую связаны с плохой гигиеной полости рта.
  22. Факторами риска возникновения кариеса являются зубной налет, избыток сахара в пище и дефицит фторида в питьевой воде.
  23. Уже в 2 года ребенок должен приучаться чистить зубы зубной щеткой с пастой с помощью родителей.

Возможно, все вышеперечисленное Вам известно, и Ваша полость рта благополучна, тем не менее, продолжайте чистить зубы 2 раза в день и не забывайте показываться стоматологу 2 раза в год!

Желаем здоровой улыбки!

Уважаемые пациенты

В нашей клинике мы рады оказать вам следующие услуги:

Перейти>>.................